看來骨頭硬了很多....
而且還力不從心了
反應是還好 可是體力跟不上咧....
搞什麼...
又沒熱身 搞得整個人硬的不得了
漏氣....遜斃了.....
羽毛球就一場打完了
弄得腳都軟了 就算羸了也打不動第二場了...
隔天還要打網球
今天肩膀 小腿都又硬又痠......
休休息吧...
- Sep 11 Mon 2006 10:46
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痠痠痛痛....
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